易視界，中國知名一站式國際眼健康服務機構，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔憂，視力提升優(yōu)選易視界。下面是易視界護眼專家為各位家長總結的孩子近視的征兆有哪些？

寶寶出現(xiàn)近視的五大預兆

1、看物體時經常瞇眼

近視患者看東西時經常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當你的孩子經常瞇眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。

2、頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當你的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應考慮其是否患了早期近視。

3、經常揉眼睛

一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發(fā)現(xiàn)你的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去檢查視力。

4、經常歪著頭看物體

一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。

5、經?？村e人或看不清東西

當你的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷，或是常?？床灰姾诎迳蠈懙淖謺r，也應考慮你的孩子是否患有近視。

如何預防近視？

1、注意培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢，注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30―35厘米之間。

2、孩子在寫字時，照明要調節(jié)好。光線不宜過強也不宜過弱。光線應該從左邊射來，以免右手書寫時的陰影會妨礙視線。

3、孩子看書、畫畫、寫字、看電視、打游戲都不宜太長，防止用眼過度?？茖W的方法是每隔40―60分鐘應該讓眼睛休息10―15分鐘。

4、不要讓孩子趴著、躺著、走著看書，更不要在乘車的時候看書。