現(xiàn)在因為用手機(jī)的頻繁，所以視疲勞也是非常常見的，而且眼睛出現(xiàn)疲勞的原因很多，長期戴眼鏡的人即近視眼的人也容易出現(xiàn)視頻，有些孩子出現(xiàn)調(diào)節(jié)力、集合力異常的時候，也容易出現(xiàn)疲勞。

隨著現(xiàn)在電腦的普及，很多人看電腦或手機(jī)時間比較長，所以也就容易出現(xiàn)干眼癥，很多人也就容易表現(xiàn)出疲勞的狀態(tài)，這個時候就會有人說了，點眼藥水不就好了，實際上我們并不能一味歸結(jié)于眼疲勞。

我們要先找到疲勞的原因，如果是干眼癥引起的，那么就要改善用眼的環(huán)境，把空氣的濕度加上來，再用一些抗干眼的眼藥水，如人工淚液等眼藥水和凝膠，干眼的問題解決后，眼睛可能就不那么疲勞了。

有些孩子有時候會出現(xiàn)調(diào)節(jié)力不好或者集合力不好的情況，而引起視疲勞，可以讓孩子進(jìn)行一些視功能的訓(xùn)練，把眼睛調(diào)節(jié)力訓(xùn)練好，并讓眼睛反應(yīng)的靈活性也得到提高，同時又能夠舒緩視疲勞。

所以眼疲勞主要和用眼過度有關(guān)系，而不是通過點什么眼藥就可以緩解的。

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